witaminy w ciąży

[rossa]

Jakie witaminy brałyście w ciąży?

[blndi]

Mi się sprawdził kompleks witamin, ginekolog mi zalecił mama dha premium, ucieszyłam się ze jest bez żelaza bo ja się źle czuję po nim, ale zdrową dietą udało się uniknąć anemii. W moich witaminach byl kwas foliowy, dha, witamina d, magnez i jod, to te z 5 najważniejszych i zalecanych składników na okres ciąży

[Polya1982]

Zamiast samych witamin warto postawić na kompleksowy suplement jak Composita - http://www.compositamama.pl/. Tam znajdziecie właśnie witaminy, minerały, ale również kwas foliowy, DHA oraz chelatowaną formę żelaza. Wszystkie te składniki razem zadbają o prawidłowy rozwój dziecka, ale także o zdrowie matki. Suplement chroni bowiem chociażby przed anemią. Wielu ginekologów go poleca.

[califoria]

mój gin mi polecił mamadha i te witaminy bralam przy dwóch ciążach, fajne składy i zgodne z zaleceniami polskiego towarzystwa ginekologicznego. Jestem za suplementacją, bo niestety nie da się samą dietą tego zapotrzebownai w ciązy wyrównać.

[Klara]

Przyjmowanie witamin w ciąży, podobnie jaki odpowiednie odżywianie jest niezykle ważną kwestią. Co więcej, powinnyśmy zawsze stawiać na dobrego specjalistę ginekologa, który poprowadzi naszą ciążę. Sama śmiało poleciłabym https://maxmedis.pl/oferta/ginekolog i jestem pewna, że każda z jego pacjentek potwierdzi, zarówno świetne podejście pana doktora do pacjentek jak i jego ogromną wiedzę.

[polixa]

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Warto wtedy szczególnie o siebie dać. Regularne wizyty u lekarza, przyjmowanie witamin to jedno. Niedawno czytałam na stronie https://www.liluart.pl/ ciekawy artykuł dotyczący nawyków żywieniowych w tym stanie. Zawiera wiele cennych informacji, które mogą się przydać na co dzień.

[pinkipay]

Jak jesteś w ciąży to za pewne lada dzień będziesz szukać wyprawki do szpitala, na pewno powinnaś zainteresować sie stroną jaka jest https://www.bee.pl/t/wyprawka-do-szpitala Znajdziesz tutaj bardzo dużo produktów które powinny Cię zaciekawić oraz się przydadzą bez dwój zdań w szpitalu przy małym dziecku. Wchodząć tutaj masz pewność że o niczym nie zapomnisz.

[wolska]

Na pewno warto przyjmować magnez. Najlepiej kupić sobie taki suplement diety, który w 100% pokrywa dzienne zapotrzebowanie na magnez. To na przykład Chela Mag B6: https://www.sportfuel.pl/?982,chela-mag-b6-forte-shot-magnez-(pomarancza)-25ml w formie shota. Wystarczy wypić

[milenka99]

Ja jak byłam w ciąży to mi wszystko dokładnie i spokojnie wytłumaczyła dr Judycka w Szpitalu Mazovia odnośnie leków, witamin co i jak jeść etc to dzięki niej urodziłam zdrowe dziecko pomimo mojej drobnej sylwetki, gdzie większość ginekologów, myślało ze mam anoreksję, a tak wcale nie było,Pani dr Judycka potraktowała mnie normalnie,jak człowieka a nie zaburzoną osobę

[feest.forest]

Witaminy są najważniejsze. Zdrowe odżywianie również. Jak na razie nie powiedziałam mężowi o ciąży ponieważ boję się jego rekacji... ciąża nie jest niechciana ale nikt z nas się jej teraz nie spodziewał na tym etapie. Kiedy powiedzieć o ciąży? https://www.jamama.pl/ciaza-i-porod/przebieg-ciazy/jak-i-kiedy-powiedziec-o-ciazy-pomysly-i-inspiracje-12/ w sieci znalazłam ten pouczający artykuł.